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「ニキビに悪い食べ物は何ですか？」とか
「チョコレートはニキビに悪いんですよね…」とか…

食事と「ニキビ」に関する質問をよく受けます

「日本皮膚科学会尋常性座そう治療ガイドライン」には、特定の食べ物とニキビの関係は明確ではない。
とされております。

今のところ、チョコレートが、ニキビを悪化させる因子になることは否定されています。

にきびを悪化させる食べ物について、エビデンス（証拠、根拠）の高い報告はありません。

３食、全部チョコレートを主食としない限り、「チョコ」は食べたからといって、ニキビは悪化しません。

心がける食事としては、皮脂分泌を抑える「ビタミンＢ群」の食事を中心にすると良いでしょう。

富士山登頂を、無事終了(。・_・。)

日曜日の15時ころ「富士５合目」に到着！
天気は….☂

「しめた！」….引き返す言い訳「満載！」だぁ～～～と内心喜び…(^。^)y-.。o○
いきなり、「ビール４本」を飲み始め…（笑）

もう、登頂意欲「ゼロ」ですよぉ～～～

山小屋の方には「夏目さんは..何時に出発されますか」の問いに…
「明日の天候次第ですゥ～～」のとても、登る気なし…の発言…
だって、その問いかけの時点で、☂ですしぃ～～（笑）

出発前に…「がんばってくださいね！」って言われたけど….
☂じゃぁ～～には登れんでしょう～～～ねぇ

ところが…

ビール４杯飲んだ、うつろな「頭」が…
「どうすんの？お前？？？」と問い詰めてくる…（苦笑）

「どうすんの？って…外見ろよ…☂じゃあじゃあ～じゃん」と、言い返す…

あれほど、「引き返す勇気100％」と言っておきながら、「意地っ張り」性格の私…

夜中の３時に目が覚めて….
よせば良いのに…「身支度」…

「おいおい…行くの」ですよぉ～～～☂だぜぇ～～☂ですよ…

もう一人の「ずるがしこい僕が…」…「途中まで行って、☂で無理～～って言えば」とささやく….

「そっか！それで…格好つくなぁ～」と….

そして、登り始めるや…
「止められない…..」…「くそっ！」と独り言を発しながら…ひたすら黙々と登っているではありませんか
どうした？？？….魔が差したかとしか例えようがない…

まずは、「人もうらやむ…ｺｰﾋｰタイム」

実は、私は「サドでして…」
みんなが、「ふゥ～ふゥ～」苦しんでいる時に、ﾊﾞｰﾅｰでお湯を沸かして、コーヒーなどを飲むんです。
雪山に「ボード」に行った際に、頂上で「良く…します（笑）」

次に、８合目で「ご来光」を撮影天気があまり良くないのでばっかです。
この撮影の後…大雨…「すぐさまカッパ着用」

そして、「くそっ！くそっ！なんだ！この崖登りは」と、悪態付きながら…

７時間半後に、頂上に！

下山は、４時間かかりました。
ず～～～☂とでした。（６合目まで）
登る時は、アドレナリン満載で、多分よっぽどの事（高山病やねんざなどの事故）が無い限り…
大抵の方は、登頂可能です
下山が、「悲惨」です。(-_-#)
アドレナリンは、底をつき…体は疲労困ぱい…
「もう、頂上決戦終わったのに…まだあるの？」的な…

私の私的な考察….

「富士山は…眺めるもので…登るものでは無い….」
（登山家には失礼だけど….）

いよいよ、明日の朝出発して、富士５合目を目指します。

その後、とりあえず「頑張ってみて…登頂を試みます」

みんなに、「たった一人で登るの？大丈夫？登る勇気より、引き返す勇気が大切ですからね…」
と、やさしいお声をかけて頂いております…

でも、でも、

心配要りません！

「引き返す勇気は１００％！登る勇気は１０％位ですから（笑）」

天気良いと良いですねぇ～～

ＩＰＬ単体の機械にしても、フォト（ＩＰＬ)ＲＦの機械にしても、
厄介なのが、エネルギー値の設定ですね。

特に、光やＲＦ（電気エネルギー）の理論をしっかり理解していないと、設定が
難しいです。

又、機種によっては、「設定数字」が必ずしも、「Ｊ／㎤」になっていない機種もあります。
ですから、専門書をひも解いて読んで、その数値通りに機械を設定しても、結果が出なかったり、
火傷を起こしたりさせる事が、往々にしてあります。

「肌別オート機能」は、そんな難しいエネルギー値設定を、自動で設定しています。

肌は、５種類に分類！
施術の強さは、３段階に設定！

これで、初めて機械を使う方でも、安全に、そして、効果的な結果を出す事が出来ます。

フォトフェイシャル（IPL）にしても、フォトRFにしても、一番難しいのは…
「しみ」「しわ」「脱毛」「赤ら顔」「ニキビ」などなどの、施術での、
「肌の色」に対する「エネルギー値」の設定！ですねぇ(^。^)y-.。o○

そこで、当院で取り扱っている「フォトRF」に
「肌別オート機能」を搭載しました。

行いたい「施術」を選んだあと、【画面「左」の肌別「写真は色白を選択」しています。】
（肌別は5種類選択）、画面「右」の施術の「強さ」を選択！

すると！
勝手に（自動に）、「エネルギー値」と「パラメーター」が表示されます。

後は、それに従って「施術」を行うだけ….

難しい「パラメーター設定」と「エネルギー設定」を、オートにしました(^。^)y-.。o○

これで、「火傷」の心配も極端に、無くなります。

良く、ＩＰＬ（又はＩＰＬ+ＲＦ）の機械で、どんなシミでも取れますか？
と質問を受けます。

一般に、皮膚に黒く色素があれば、なんでも「シミ！」と一緒くたにしますが、
シミは、出来る過程で種類があります。
その種類によって、ＩＰＬでも除去可能か？あるいは、Ｑ-スイッチレーザーと呼ばれるレーザー光を使用するか？になります。

ＩＰＬ（光）で、除去できるシミは、まず「老人性色素斑」と呼ばれる「シミ」と、「ソバカス」！

上に図の、「肝斑」の一部…

脂漏性角化症と、後天性真皮メラノサートーシス（ＡＤM)は、ＩＰＬ光では除去出来ません。
無理に、除去しようとすれば「火傷」になりかねません。

又、シミの種類によっては、かさぶたにならずに自然消失してゆく「シミ」があります。
どんな「シミ」でも、浮き上がってきて「かさぶた」になり「剥がれる」訳ではない事を、知っておきましょう。

最近、キャビテーション（超音波）の「キー音」が聞こえにくい機械が出回っていますね～
小生も、非常に関心があります。
だって、あの「キー音」は確かに「不快」ですから・・・

ただ、超音波振動自体を「ラバー（ゴム）」等で吸収させ、それで音を発生させない機械もある様で…
この原理だと、振動自体が無くなるので、脂肪細胞の膜を振動させること自体難しくなると思うのですが…(ーー;)

そこで、当院の知り合いの「超！のつく、技術者」の方が、開発してくれました。

プローブからの「振動」はそのまま…（だから、脂肪細胞膜は振動させます）
そもそも、あの「キー音」は、骨を伝導して本人の耳の骨に伝わります。
その、伝導する「キー音」の周波数に、同じ周波数をぶつける事で、耳のキー音振動だけを軽減させる…
と言う、画期的な技術です。

美容や、医療の機械は、こういった「理系技術者」の「頭脳」でどんどん、素晴らしくなりますねぇ～

従来の「フォトＲＦ」をより使いやすく、モデルチェンジしました。

波長変換の「フィルター」も、機械前面の収納ボックスに常時収納可能。

クリスタルから照射される、ＩＰＬの光も部品の数を増やす事で、「安定的」な光にする事が出来ました。
又、波長も従来の５波長から、２波長追加（オプション）して、さらに色々な施術に対応可能としました。

機械本体と、付属品（波長フィルター５枚標準セットなど）、ＩＰＬ+ＲＦハンドピースがセットされて…

メーカー希望価格：￥２，１００，０００（税込）と低価格も実現できました。ヽ( ゜ 3゜)ノ

慌ただしい毎日を過ごしておりますが、間もなく３０日（金曜日）に、移転リニューアルオープンが出来そうです。（*^_^*）

今回は、ルイナス社のＭ２２の機械に限りなく近づけた「最新機器」を導入しました。

http://www.aesthetic.lumenis.com/m22で確認出来ます（*^_^*）

オーロラ（ｉｐｌ+ＲＦ）加えて、ｙａｇレーザーでの「レーザーフェイシャル」搭載です。

きれいになるって……

やっぱり！

素晴らし～～～～い（●＾o＾●）

世には、色々な「医療機」「美容器」が出回っています。

ちょっと前には「ラジオ波痩身機械」なるものが、はやりでした。
宣伝の広告には、「肉（多分鶏肉）」にラジオ波を照射すると、
「ほらっ！こんなに熱で脂肪が変質します！」的な～

あの広告宣伝をご覧になって、購入した方も多いと思います。
しかしながら、あんなに肉が変質したら、間違いなく表皮は「火傷」になっています。
ラジオ波は、もともと外科的な手法に用いられていました。
灼熱法といって、ポリープなどを熱で焼いて除去したりします。

エステで使う「ラジオ波」は、当然エネルギーも低く、温熱効果で代謝が良くなって二次的に「痩せていく」と思ってください。
決して、「脂肪燃焼作用」が起こっているわけではありません。

だから、「ラジオ波痩身」を行っている施設は、「ラジオ波照射後」必ずと言っていいほど「もみだし」をしています。
小生から、言わせていただくと「もみだし」で、脂肪が「移動」している！としか思えません。

又、良く「水道水の塩素」...
水道水に試薬を入れると「赤」くなって、そこへ「ビタミンＣ」を投入すると「ほらっ！色が消えたでしょう！」的な～
「これで、塩素はなくなりました！」的な～～～～

あれは、科学的な実験デモで、塩素が無くなった訳じゃなく、ただ単に「赤色」が「無色」になった…
「科学反応」です。（小学校の理科に実験です）
ちなみに、血液検査や尿検査でも、本当は「異常」にも関わらず、「検体（おしっこや血液）」にビタミンＣを投入すると、異常反応が検出されません。
これは、「異常」が無くなったわけではなく、「表面的に反応」が見えなくなっただけです。

機械を選別する際は、必ず「？？？？？？？？？？」を考えてみましょう（*^_^*）